Clases semanales de Meditación y Budismo en Algeciras

Horario:

Empezamos en Octubre
Dos miércoles al mes
, de 18:15 a 19:45h.

Lugar

Centro GAIA
Calle Batel, Urbanización Montecalpe 1 C
Algeciras

Precio

6€ /clase

Mas información
856 15 05 77
info@meditaencadiz.org

Estas clases consisten en meditaciones guiadas y enseñanzas que cubren diferentes aspectos de la meditación y el pensamiento positivo cada quincena, ofreciendo de esta manera consejos prácticos de la tradición budista para disfrutar de una vida feliz y significativa.

No requiere inscripción previa, ni ropa especial.

Todo el mundo es bienvenido

 

9 y 23 de Octubre
Entrenarse para aceptar. El karma
Entrenarse para aceptar. La renuncia

13 y 27 de Noviembre

11 de Diciembre

Alfonso Toro

Diplomado en fisioterapia y trabaja en la sanidad pública desde hace más de 17 años.Conoció el budismo en el año 2003, y desde entonces ha colaborado en diferentes proyectos del Centro Budista Lochana.
Su carácter bondadoso y cercano y su práctica sincera hacen que sea un gran ejemplo para sus estudiantes.

 

 

 

En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo incontrolado y el odio, nos causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás y nos impiden satisfacer nuestros deseos más profundos. Gueshe Kelsang comienza con una exposición de las célebres enseñanzas de Buda conocidas como «Las cuatro nobles verdades», que nos ofrecen una solución clara y sencilla a todos nuestros problemas y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón. A continuación se concentra en particular en cómo superar el problema del odio aprendiendo a cultivar la paciencia y mantenerla incluso en las circunstancias más adversas.