Clases Semanales de Meditación y Budismo en Cádiz

 

Horario

Las clases se enviarán por audio todos los miércoles

Precio

12€/ mensuales*
*gratis con las tarjetas Kadampa

Mas información

691 394 583
info@meditaencadiz.org

Lugar

Yoga estudio Cádiz
Calle Acacias 6 C
Bahía Blanca (Cádiz)

Provisionalmente impartidas en modalidad de audio

Disfruta de nuestras clases semanales durante todo el año

Las clases semanales consisten en meditaciones guiadas y enseñanzas que cubren diferentes aspectos de la meditación y el pensamiento positivo cada semana,  ofreciendo de esta manera consejos prácticos de la tradición budista para disfrutar de una vida feliz y significativa.

No requiere inscripción previa, ni ropa especial.

Todo el mundo es bienvenido

No requiere inscripción previa, ni ropa especial.

Ciclo de abril

Miércoles 8 de abril
Resumen de la enseñanza de Guen-la Dekyong con motivo del día de la NKT

Miércoles 15 de abril
Despierta de la pesadilla (día de la iluminación de Buda)

Miércoles 22 de abril
Paz interior: una protección segura

Miércoles 29 de abril
Sabiduría frente al miedo y la ansiedad

Ciclo de mayo

Miércoles 6 de mayo
Acepta con agrado lo que surja

Miércoles 13 de mayo
Mira a tu alrededor

Miércoles 20 de mayo
Aprecia lo positivo

Miércoles 27 de mayo
Todos somos iguales

Guen Paglam

Guen Paglam es monja budista y una experimentada maestra de meditación. Durante 35 años ha estudiado y practicado las enseñanzas y técnicas provenientes del Budismo Kadampa, que ha aprendido personalmente bajo la guía de nuestro fundador Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. Ha sido maestra residente adjunta en el Centro de Meditación Kadampa de España y tiene una larga trayectoria impartiendo clases, cursos, conferencias y retiros, que guía y transmite con gran claridad.

Es una enorme fortuna poder disfrutar, aquí en Cádiz, de su cercanía y de su tan dilatada experiencia. Una gran oportunidad para todo el mundo, tanto principiantes como practicantes más veteranos, de dar un impulso a su conocimiento y experiencia práctica de los consejos budistas.

En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo incontrolado y el odio, nos causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás y nos impiden satisfacer nuestros deseos más profundos. Gueshe Kelsang comienza con una exposición de las célebres enseñanzas de Buda conocidas como «Las cuatro nobles verdades», que nos ofrecen una solución clara y sencilla a todos nuestros problemas y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón. A continuación se concentra en particular en cómo superar el problema del odio aprendiendo a cultivar la paciencia y mantenerla incluso en las circunstancias más adversas.