Medita en 40'

Horario

Jueves, de 19.00 a 19.40 h

Lugar

Centro Budista Kadampa Lochana
C/ Porvenir 3, planta baja
Jerez de la Frontera

Precio

3 € la clase
Gratis con Tarjeta Kadampa

Mas información

691 394 583
info@meditaencadiz.org

Disfruta de la meditación
Meditaciones para relajar el cuerpo y la mente

En estas sesiones semanales de 40 minutos disfrutarás de meditaciones guiadas que te ayudarán a:

      • Calmar la mente y reducir el estrés
      • Aprender a desconectar de las preocupaciones de la vida diaria para poder ver las cosas de una manera más positiva y constructiva.
      • Aumentar tu paz interior y felicidad.
      • Mejorar las relaciones con los demás.

Todo el mundo es bienvenido

Susana Bellido

Susana es estudiante del programa fundamental y lleva muchos años practicando el Budismo Kadampa y colaborando en las actividades del centro.